Psychoterapie Brno
Studium psychoterapie významně obohatilo, doplnilo a rozšířilo mé lékařské vzdělání. Moje práce vychází z principů psychodynamické psychoterapie. Spolu s klienty se dostáváme ke kořenům toho, proč se právě oni právě nyní nachází v dané situaci. Podstatné je porozumění vlastnímu životnímu příběhu, pochopení a vnímání svých pocitů a potřeb. Na základě toho se klient vědoměji a lépe rozhoduje při řešení svých problémů a rovíjí svůj vlastní potenciál. Také naše tělo může reagovat na psychické zátěže nemocemi, při jejich léčbě je nutné se zabývat i psychosociální situací – důležité je to, jak žijeme a co prožíváme, nejen nemoc a symptomy samotné.
V jakých oblastech Vám mohu pomoci:
- psychosomatické potíže
- chronické a vážné onemocnění
- pracovní a kariérní problémy
- studijní problémy
- stres, syndrom vyhoření
- emoční potíže – smutek, deprese, úzkost, strach
- život v zahraničí – potíže s přizpůsobením, problémy spojené s působením v multikulturní společnosti, stesk, osamocení, izolace, problémy s návratem do vlasti
- vyrovnání se s životními změnami a krizemi
- problémy ve vztazích, v rodině, s přáteli
- vyrovnání se se ztrátou, truchlení
- ztráta smyslu života
- problémy se sebevědomím a sebeúctou
- osobnostní růst, rozpoznání silných stránek a dovedností, rozvoj vlastního potenciálu
- nácvik relaxačních technik